表現アートセラピーを勉強中

去年からアートセラピーを習ってきました。

画用紙に絵を描くアートセラピーです。

基本コース、親子セラピー、ドリームセラピーと履修し、現在はメンタルセラピーを勉強中。

その他に、立体を含めた表現アートセラピーを習い始めました。

まず柔らかい素材だけで作成し、次に固い素材だけで作成する。

それぞれ自分の気持ちの動きを観察してから、固い物も柔らかい物も自由に使って作成する。

３番目の素材Mixの作品を掲載しました。

恐竜が水に絡めとられ、土砂に飲み込まれ、そこから植物が生えていく。

食物連鎖が好きなんですよね。

素材の違いを体験し、「自由度」が違うことを知りました。

クライアントの状態に合わせて素材を変えるという発想は、とても有効な技になりそうです。